كيف تعرفين أنك في علاقة سامة؟ علامات لا يجب تجاهلها”

1 دقيقة للقراءة

أشادت صفحة “Women of Egypt – سيدات مصر” بأهمية تسليط الضوء على العلاقات السامة، مؤكدة على ضرورة الوعي بمخاطرها لما لها من تأثير سلبي على الصحة النفسية والعاطفية للأفراد.

وأوضحت أن العلاقات التي تتضمن الإساءة الجسدية أو اللفظية تُعد سامة، إلى جانب علامات أخرى قد لا تكون واضحة لكنها تؤثر بشكل كبير على الطرف المتضرر.

وأشار التقرير إلى عدد من العلامات البارزة التي تدل على أنك في علاقة سامة، من أبرزها: الشعور بعدم السعادة أو الاكتئاب عند التواجد مع الطرف الآخر، إلى جانب أسلوب التواصل غير الصحي المُرهق والتوتر المستمر. كما ثمن أهمية التعرف على هذه المؤشرات التي تشمل عدم احترام الطرف الآخر لك، وعدم تلبية احتياجاتك أو احترام حدودك الشخصية، مما يسبب فقدان الأمان العاطفي وثقتك بنفسك.

وأضاف التقرير أن السيطرة المبالغة من الطرف الآخر، والتحكم في القرارات، واللوم المستمر حتى في حالات عدم ارتكاب أخطاء، هي من العلامات الواضحة التي تدل على طبيعة العلاقة السامة.

واختتمت الصفحة بدعوة النساء لعدم تجاهل هذه العلامات، والعمل على تعزيز الوعي الذاتي واتخاذ الخطوات اللازمة لحماية أنفسهن من مثل هذه العلاقات التي تُضعف الصحة النفسية والجسدية، مشددةً على ضرورة التواصل مع متخصصين للحصول على الدعم والمساعدة إذا لزم الأمر.

شارك هذه المقالة